出汗后喝冰水的危害有多大?
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平常心 2024-04-05 01:50:24
出汗后喝冰水的危害主要有以下几点:
1.可能导致消化问题:出汗后,身体的温度会升高,此时喝冰水会使胃肠道收缩,导致消化不良、腹胀、腹泻等问题。
2.可能引起感冒:出汗后,身体的免疫力会下降,此时喝冰水会使体温骤降,容易引起感冒、咳嗽等疾病。
3.可能影响血液循环:出汗后,身体的血管扩张,此时喝冰水会使血管收缩,影响血液循环,导致头晕、乏力等症状。
4.可能影响代谢:出汗后,身体的代谢率会增加,此时喝冰水会使代谢率下降,影响身体的新陈代谢。
因此,出汗后不建议立即喝冰水,最好先等身体恢复正常温度后再喝温水或淡盐水。
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问:巨石山蹦极多高
答:
答:巨石山蹦极520米高。巨石山520米悬崖蹦极于2019年正式建成!它位于巨石山石猿问天的巨石之上。蹦极跳台海拔高度520米,挑战者站在塔台之上,能够遥望到菜籽湖、长江。而从塔台一跃而下投入山水之间,能够感受360°全景环绕的巨石山美景。巨石山520米悬崖蹦极在瞬间内使你经历神奇的感觉,惊恐、疯狂、高喊、尖叫、欢呼和放松,战胜自我,是一种勇敢者运动。蹦极不但可以完全感受自由落体的快感,更可享受反弹失重的乐趣。
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