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新生儿每天睡多久正常有讲究 想着多多益善那你就错了

满园春色
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自从做了妈妈以后总感觉时间不够用,可以说是几天几夜都睡不上好觉,每天晚上折腾来折腾去的给宝宝喂奶,换尿布,非但自己睡不好,连家人也跟着一起受连累。很多新生儿小宝宝瞌睡都睡反了,他们是白天睡觉晚上哭闹,往往弄得妈妈们心力交瘁的。要知道宝宝只有睡眠足够了才能长得好,宝宝若是安睡一整晚就能长高0.5mm了,但要是宝宝整夜整夜的闹腾不睡觉,那他的生长状态是可想而知了。那些瞌睡睡反的宝宝难道是白天真的睡多了,到底新生儿每天睡多久正常,一起来看看下文中的详细讲解。

新生儿每天睡多久正常

刚刚生下来的小宝宝主要是睡觉了,无论是白天还是晚上他们大多数时间都是眼睛闭着休息的,除了吃奶,哭闹,排便的时间以外,其他时间都用来睡觉了,这样才能保证宝宝能够快速健康的成长。通常新生儿每天需要睡21-22小时,醒着的时间很少,不过因为孩子的性格和家庭环境的影响,孩子的睡眠时间也会发生着变化,总之新生儿每天的睡眠时间占全天的90%。有的新妈妈感叹自家宝宝特别能折磨人,白天雷打不动的样子,就连吃奶也是眯着眼睛的,可是一到晚上时就来精神了,一会儿拉屎拉尿,一会儿又吵得要吃奶,搞得自己大半夜跟打了鸡血似的忙碌着。其实,这类妈妈不知道,给宝宝创造一个好的睡眠环境是相当重要的。

如何安排宝宝睡眠时间

一个人只有在温暖舒适的环境下才有助于睡眠,小宝宝更是如此,白天时妈妈可以照常做自己的事情,看电视时音量也不用特意调到很低,家里人也可以照常的聊天说话,不要将白天的氛围搞得那么安静,一旦宝宝养成了白天睡觉的习惯,那到了晚上他自然是睡不着的,因此白天可以让小宝宝睡上1-2次,而且每次时间不要太长2-3个小时为宜。还有小宝宝睡眠的时间要好好计划一下,上午可以睡上一小觉,下午也可以睡上一小觉,到了晚上七点以后就不建议宝宝再睡了,以免睡得多了大半夜又要闹腾了。

注意事项:睡眠质量好的宝宝,身体发育得更好,这是有科学依据的。但是,孩子的睡眠也不是多多益善。在正常合理的情况下,充足的睡眠固然重,但若是过量的睡眠,或许是某些疾病的征兆,父母要当心。

满园春色 2023-02-09 17:43:36
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问:泡泡水怎么做

答:
答:泡泡水的制作方法:将白糖倒入半杯水中,搅拌溶解。加入胶水和洗手液,搅拌均匀即可。白糖是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成的精糖。白糖色白,干净,甜度高。白糖在生产、包装、运输、贮存过程中,很容易污染上病原微生物。尤其是存放一年以上,颜色变黄的白糖,往往受到螨虫的污染。据实验,从500克白糖中竟检出1.5万只螨虫。人若吃了被螨虫污染的白糖,螨虫就进入消化道寄生,引起腹痛、腹泻等症状,有的甚至引起过敏性反应。如果在婴幼儿或老年人的食物中,直接加入这种被污染的生白糖,可因呛咳等使螨虫进入肺内而引起哮喘或咯血,且容易并发气管炎或肺炎。
3

家禽有哪些 2020-07-14

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