凉拌菜是怎么做的?
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一颗红心 2023-03-02 23:17:23
我们家人都比较爱吃凉拌菜,特别是最近过年,桌上总少不了凉拌菜,主要是泡菜、素材等的凉拌菜要怎么做呢?
可以用于凉拌的蔬菜有很多,常见的有黑木耳、萝卜丝、海带丝、豆干、莴笋丝、粉丝、凉面、凉粉等。一般来说,凉菜在凉拌前一般会用沸水滚几分钟,一是可以除去蔬菜中一些不好的成分,比如草酸之类的有机酸,另外也可以让蔬菜变得软一些,好消化一些。待蔬菜沥干水分放凉之后,加入油泼辣子、醋、盐等各种佐料(不同的蔬菜放入的调料有所不同)后反复搅拌均匀即可。
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问:坐月子哭会形成眼袋吗
答:
答:哭泣首先会影响孕妇的心情,出现抑郁,影响情绪,会使奶水量减少,影响孩子的喂奶。而且经常哭的话,对眼睛本身也有一定的伤害,在哭的过程中就要擦眼泪,揉眼睛,会导致结膜充血,增加结膜炎和角膜炎的发病率。而且经常性的哭泣,还会使眼角的皱纹增多,下眼袋下垂。一段哭泣之后,最好应用玻璃酸钠眼药水保护眼睛,增加营养,缓解眼疲劳,消退肿胀。
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