如何保持心理健康的四大原则
夕阳很美
好评回答
心理健康四大原则,你知道吗?
操作方法保持自我意识良好。自我意识就是对自己、对“我”的认识。自我意识良好的核心,就是做到自知和自爱。自知就是通过自我观察、自我评价,来了解自己能力的真实水平,对各种行为都要“量力而行”。自爱就是爱惜自己,保护自己,重视自己。
保持社会功能良好。所谓社会功能良好,即为对社会适应自如。
保持良好的人际关系。在与人交往时还应注意:真诚的鼓励和赞美,而不是阿谀逢承;从团结的愿望出发,善意的指正;尊重别人人格,不把意见强加于人。
要积极参与劳动实践。劳动促进个体的发展包括躯体和心理两方面。通过劳动实践从而保持和现实的紧密联系,通过劳动实现理想,纠正不切合实际的空想,并在劳动中增进人们的友谊。劳动使人消除不必要的忧虑和摆脱过分的自我注意,使生活内容丰富而充实。劳动的成功与成果,使人们认识到自己生存的价值,因而对生活充满信心。
夕阳很美 2023-07-05 17:43:24
本网站引用、摘录或转载上述内容仅供网站访问者交流或参考,文中观点或信息与爱问公司无关,与之相关的任何事务以及法律责任均与爱问公司无关。
最新回答 换一换
1
问:甲硫氨酸和蛋氨酸一样吗
答:
答:甲硫氨酸和蛋氨酸不一样。甲硫氨酸不是蛋氨酸,它们是两种物质。是人体的一种必需氨基酸,人体不能直接合成而必需要通过外部的摄取才能获得这种氨基酸。这种氨基酸的主要功能是阻止自由基进行氧化,增强线粒体的功能。扩展:如果甲硫氨酸缺乏就会导致体内蛋白质合成受阻,造成机体损害。体内氧自由基造成的膜脂质过度氧化是导致机体多种损害的原因。
2
琼姐是怎么红的 2019-07-24
3
鸡涌君 是什么意思 2019-04-08
4
usb蒸汽眼罩安全吗 2019-04-18
5
不招人待见是什么意思 2021-03-05
相关推荐
退货快递单号可以在哪里看到
退货运单号就是消费者将要退回去的货寄出去时,联系快递公司来取件,快递公司会给一张快递单,把邮寄内容填好,那上面有个单号,那个单号就是退货运单号。一般买家在发货后物流公司后,都...
详情>
提问时间:2020-12-02
cdlinux使用pin码怎么保存进度
1、保存虚拟机快照下次恢复虚拟机快照方法。2、进度文件保存在”/usr/local/etc/reaver”中,文件名是AP的MAC+.wpc,退出的时候保存这个文件,复制都U...
详情>
提问时间:2020-06-28
4个月小儿体温多少正常值是多少
4个月小儿体温正常范围和成年人是相同的,一般测的是腋下的温度,体温正常范围是36-37.3℃。因为孩子测体温的时候不容易配合,比如哭闹或者吃饭的情况下,体温可能会稍微高。一般...
详情>
提问时间:2020-02-03
北极为什么没有企鹅生存
很久以前,“北极大企鹅”曾在北极生存过,只是现在灭绝了。长时间的狂捕滥杀,导致北极大企鹅长度灭绝。“北极大企鹅”身高60厘米,头部棕色,背部羽毛呈黑色,绅士风度翩翩。它们生活...
详情>
提问时间:2019-10-25
泉秀街道属于哪个省市
泉秀街道位于福建省泉州市。泉秀街道位于泉州中心市区的东南地段,东至宝洲东路与东海街道相邻;西至南环城河与临江街道相邻;南至晋江下游北岸;北至泉秀街与丰泽街道相邻。截至2021...
详情>
提问时间:2021-10-27
录音艺术的声音听辨考什么
听声辨音是笔试,类似于做卷子。录音艺术专业培养的学生要求具有较高的艺术素质和修养,具备深厚的音乐功底,熟知各种录音设备,同时又掌握一定的录音理论及技巧,能在广播,电视,电影系...
详情>
提问时间:2020-07-21