春天家里有小飞虫怎么消灭 怎么消灭家里的小飞虫
文艺男人
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1、消灭在摇篮里:定期用被84消毒液稀释过的水拖地、冲下水道、冲厕所、擦窗台等可能生虫的地方。这样做的好处是:把虫卵消灭掉。
2、干燥:潮湿是小虫卵生存的必要条件,如果把家里打扫的干净、干燥,洗过衣服、洗过澡后及时清理水分,还会为小飞虫的生存提供条件吗?
3、保持家中卫生:保持家里的清洁,垃圾及时倒掉,及时清理。尤其是厨房的卫生更不能忽视,留意一下地板接缝处有没有生白蚁或者白蚁卵等其他的虫卵,湿的地方及时清理,养成良好的生活习惯。
4、收拾:不吃的食物收起来放好,尤其是水果蔬菜,需要放冰箱的食物要放在冰箱里。尤其是厨房里的食物更应该安置好,没有吃完的面粉要吃完,不要把新买的面粉直接倒入原有的袋里或者缸里,否则极易生虫。
5、经常通风:通风不能换气而且能保持室内干燥,把家里的潮气带走。
6、杀虫剂:虫子多的时候直接对着虫子或者虫卵喷几下,一发现虫子或虫卵就拿杀虫剂把它们毙了,不留情。
文艺男人 2023-09-19 11:36:25
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问:钙可以从哪些食物中获取
答:
答:钙是构成骨骼、牙齿和软组织的重要成分,身体中99%以上的钙存在于骨骼。机体生长越快需要的钙越多。生长发育极为旺盛的儿童比成年人需要更多的钙,以满足正常生长发育的需要。钙还参与维持多种生理功能,包括化学和电刺激的神经肌肉传递,维持神经与肌肉活动;促进体内某些酶活性,如三磷酸腺苷酶、琥珀酸脱氢酶、脂肪酶等;钙还参与血凝过程、激素分泌、维持体液酸碱平衡以及细胞内胶质稳定性。钙缺乏时主要表现为骨钙营养不良。儿童时期生长发育旺盛,对钙的需要量较多,尤其是青春期前后的青少年钙需要量增加,如果长期摄入不足,并常伴随蛋白质和维生素D的缺乏,可以引起生长迟缓,新骨结构异常,骨钙化不良,骨骼变形,发生佝偻病。钙摄入过量的现象也有发生。钙摄入过量的不良后果包括高血钙症、高尿钙症、血管及软组织钙化,摄入过量的钙可以增加肾结石的危险性,可以影响其它矿物质的生物利用率。青春前期及青春期正值生长突增高峰期,为了满足需要,7-11岁儿童钙的参考摄入量每天为800毫克,11-14岁儿童钙的参考摄入量每天为1200毫克,14-18岁钙的参考摄入量每天为1000毫克,不分性别。钙的可耐受最高摄入量每天为2000毫克。奶或奶制品是钙的最好食物来源,含钙量高,并且吸收率也高。发酵的酸奶更有利于钙的吸收。可以连骨壳吃的小鱼小虾及一些硬果类,含钙量也较高。豆类、绿色蔬菜也是钙的主要食物来源。硬水中也含有相当量的钙。75克的全脂奶粉,50克的虾皮,217克的新鲜雪里蕻,362克的豆腐,500克的牛奶可以提供500毫克的钙。
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