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白芝麻的功效与作用

逝去的青春
好评回答

白芝麻的营养价值很高,不但有润肺止咳,同时对于身体其他的健康也特别有好处。

操作方法
01

常吃白芝麻,可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。有习惯性便秘的人,肠内存留的毒素会伤害人的肝脏,也会造成皮肤的粗糙。白芝麻能滑肠治疗便秘,并具有滋润皮肤的作用。

02

白芝麻油(即麻油)有丰富的不饱和脂肪酸。从芝麻的营养成分来看,白芝麻具有补血、补钙磷、促进神经系统功能及降低胆固醇的作用。小儿食用白芝麻对机体生长发育大有好处。

03

白芝麻性甘味平,是良好的滋润补养强壮剂,有补血、养发、润肠、生津、通乳等功效,可用于滋补肝肾、益阴润燥、养血增乳,对儿童大便燥结、头发早白、贫血萎黄、头晕耳鸣、体弱多病均有很好的疗效。由于芝麻含油多,润肠通便之力强,故平常大便稀或次数多的小儿不宜食用。

04

白芝麻适宜妇女产后乳汁缺乏者食用,适宜身体虚弱、贫血、高脂血症、高血压病、老年哮喘、肺结核,以及荨麻疹,习惯性便秘者食用,适宜糖尿病、血小板减少性紫瘴、慢性神经炎、末梢神经麻痹、痔疮以及出血性素质者食用。

逝去的青春 2023-03-18 16:42:15
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问:八字墓是什么意思

答:
答:八字墓的意思是八字中带墓的人,最适合于实业界,企业人士,具备守成的美德,同时这样的人有很旺盛的探讨发展的内心状态。

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