鲜山楂怎么晒干 鲜山楂果怎么晒成干
要重来多少次才会明白 好评回答 要重来多少次才会明白 2022-10-17 19:15:48
1、先将新鲜的山楂洗干净，然后晾干水分。
2、把山楂里面的把子摘掉，然后切片。里面的籽要留着，不用去掉。
3、山楂全部切成圆圈状之后就用装好，摆在阳台或其他通风的地方。
4、一天半天翻一次，后面一天翻一次。一直到你觉得口感合适了，就可以装袋保存了。
要重来多少次才会明白 2022-10-17 19:15:48
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问：正常一天补钙多少
答：
答：补钙量一天应摄取1000-1200毫克，建议喝牛奶，多吃含钙丰富的食物。钙是构成人体的重要组分,正常人体内含有1000-1200g的钙.其中99.3%集中于骨、齿组织,只有0.1%的钙存在于细胞外液,全身软组织含钙量总共占0.6%-0.9%(大部分被隔绝在细胞内的钙储存小囊内)。在骨骼和牙齿中的钙,为矿物质形式而在软组织和体液中的钙则以游离或结合形式存在,这部分钙统称为混溶钙池。
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