维生素b2服用的六忌

维生素b2服用的六忌

维生素b2服用的六忌，我们生活中有很多的蔬菜水果中含有丰富的维生素，维生素是对我们身体有利的营养物质，如果我们身体缺乏维生素，可以吃药剂来补充，那么维生素b2服用的六忌是什么呢？

1、在服用维生素b2的时候，不能饮酒，因为酒精会影响肠黏膜对维生素b2的消化吸收。

2、维生素b2不能和吩噻嗪类、三环类抗抑郁药合用，以防影响药效。

3、维生素b2属于水溶性的维生素，不能空腹服用，要在饭后服用，以减轻对胃肠道的刺激。

4、维生素b2忌与避孕药同服，避孕药中的成分会干扰机体吸收维生素b2。

5、不可超量服用维生素b2，建议遵医嘱用药，以免出现毒副作用。

6、维生素b2忌与碱性药物同服，如苏打片、碳酸氢钠片等，以防药效减轻。

地图舌可以吃维生素b2吗

对症的情况下可以吃维生素b2治疗。

地图舌是一种原因不明的舌粘膜疾病，多见于儿童，可能与孩子消化不良、营养缺乏和体质差等因素有关，如果经就医检查是因为缺乏维生素b2导致的地图舌，那么对症的情况下吃维生素b2可以有效治疗地图舌。

但如果不是因缺乏维生素b2导致的地图舌，盲目吃维生素b2不仅起不到治疗作用，还可能影响病情，建议在发现地图舌后，患者可尝试对症治疗、饮食调养、改善口腔卫生和心理疏导等治疗办法，可达到根除地图舌的目的。

维生素b2一次吃几粒

根据服用维生素b2的规格决定。

维生素b2片需要按照说明书的.要求剂量来使用，因为在不同厂家生产的单颗剂量是不相同的，并不能说一次吃几片，有的是一片5毫克的，有的是一片10毫克的，还有一些含有维生素b2的是属于保健品的，剂量又不同，所以并没有固定一次吃几片的说法。

一般来说，如果是成年人，正常每天可以摄入1到4毫克，治疗维生素b2缺乏症需要每天摄入10到35毫克，一次约为5到10毫克；如果是儿童，3岁之前每天需要摄入0.4到0.8毫克，4岁以后每天需要摄入1.1毫克，12岁以上小孩治疗维生素缺乏症每天要摄入3到10毫克，最好是遵医嘱进行服用。

维生素b2吃多久就该停

一般缺乏维生素b2的病症消失后即可停止，或是最多服用时间不超过三个月。

缺乏维生素b2可能会影响机体生物氧化，产生代谢障碍，主要表现为口眼、外生殖器皮肤损伤或黏膜损伤、炎症，比如引起口角炎、口腔溃疡、舌头发炎、嘴唇发炎，或者眼睛结膜炎，或者是阴囊炎，对于补充维生素b2来说，适量的摄入对人体有很大的好处，但是不能长期的服用，最多连续服用三个月就要停用一段时间。

一般来说停用一个月之后，就可以继续服用，如果在身体没有严重缺乏的时候，不要刻意的去吃药补充，可以通过食物进行补充，比如奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。

在确认维生素b2缺乏的情况下补充维生素b2制剂。服用维生素b2时根据不同情况有多种注意事项，不存在服用维生素b2服用六忌，需要重点注意的是服用时间、日常饮食、药物配伍。服用时有以下几种情况需注意：

一、服用时间：

维生素b2属于水溶性的维生素，不建议餐前空腹服用。建议餐后服用或与餐同服。

二、日常饮食：

1、忌饮酒：因为酒精会影响肠黏膜对维生素b2的消化吸收，所以服用维生素b2时要禁忌饮酒；

2、忌生鸡蛋：生鸡蛋中的蛋白中有一种物质叫卵白素，这类物质与生物素结合后会影响维生素b2的吸收；

3、忌咖啡、浓茶等饮品：这两种饮品中含有咖啡因，咖啡因能够刺激肾上腺素分泌，会消耗体内现存的维生素b2；

4、少吃高纤维食物：高纤维食物会促进胃肠蠕动，可能会降低机体对维生素b2的吸收效果。如燕麦、山药、苹果、火龙果、青豆、豌豆等。

三、药物配伍：

1、忌与避孕药同服，如复方炔诺酮片，复方甲地孕酮片等。避孕药中的成分会干扰机体吸收维生素b2；

2、忌与抗凝药物同服，如阿司匹林、波立维等。抗凝药物在胃中会发生水解生成水杨酸钠，与维生素b2同服会改变胃液的酸碱度，使胃黏膜的刺激性增强；

3、忌与碱性药物同服，如苏打片、碳酸氢钠片等。维生素b2与此类偏碱性药物同用时会变得十分不稳定，容易溶解，使药效减轻；

4、忌与含鞣剂中药方剂同服，维生素b2与中药方剂同服时会影响维生素b2的消化吸收，如七厘散、感冒宁、龙川粉等。

四、其他：

1、儿童使用维生素b2需在医生指导下用药；

2、与药用价值炭同用时，需两种药物间隔2-3小时，以防影响药效，也不可超量服用，建议遵医嘱用药，过敏体质者慎用。

维生素b21，也称之为尼克酸，以辅酶的方式参加葡萄糖新陈代谢，抑止胆碱酯酶的特异性，并降低乙酰胆碱的水解反应。

它关键用以防止维生素b21缺乏症(脚气病)，针对多发性神经炎，小孩并发症，小儿遗尿症和心肌炎起辅助医治功效，及其清除运动后疲惫;该药有利于减轻一些治疗药物如链霉素和青霉素造成的听力下降，也可用以食欲不佳，消化不良。

维他命b2服食有六忌

忌餐前服：要了解，餐后服食维生素b21最有益于其消化吸收。由于维生素b21是水溶的，假若空腹吃用便会被迅速消化吸收而进到血液，在身体运用以前便经肾脏功能等排出来身体之外，这样一来就使治疗药物不可以充分运用功效。

忌喝酒：由于乙醇可损害消化道粘膜，防碍肠粘膜的运行功能，从而降低维生素b21的消化吸收运用。

忌与阿斯匹林共用：因为阿斯匹林在胃中水解反应为水杨酸钠，维生素b21可使胃酸ph值减少，进而使阿斯匹林对胃粘膜的刺激性加重。故二者不能另外服食。

忌与多索茶碱(偏碱治疗药物)共用：维生素b21在偏碱自然环境中不稳定，并会迅速溶解，使之遭到毁坏，药效减少乃至无效。

忌与药用价值炭共用：维生素b21可被药用价值炭吸咐而减少药力。假若务必合拼运用，可先内服维生素b21，2-3小时后再吃药用炭。

忌与含鞣质的中药方剂共用：中药方剂四季青片、发烧感冒宁、棘籽千日红片、龙川粉、舒痔丸、七厘散、虎杖浸膏片、肠风槐角丸等含鞣质，与维生素b21融合造成沉定，不容易被身体消化吸收运用，并可使维生素b21霉变而减少药力。