一天敷几次面膜最好什么时候敷面膜

面膜是很多女性最爱的护肤品，因为面膜具有多种功能，能滋润我们的皮肤，还有美白祛痘等多种效果，所以很多小姐姐恨不得每天都敷各种功效的面膜，其实不能这样的，敷面膜的次数和时间也是有讲究的，下面给大家详细介绍一天敷几次面膜最好什么时候敷面膜。

一般来说一天敷一次面膜是最好的，而且是隔天敷一次，一周敷两到三次就足够了，但如果皮肤状态很差，严重缺水的话，可以一天敷两次面膜，连续敷两三天，之后还是一周用一两次。注意不能每天都敷，会导致皮肤营养过剩，皮肤也会变得比较敏感，还会长脂肪粒或者痘痘的，这样就失去了敷面膜的意义。

敷面膜最好的时间是晚上睡觉之前，因为晚上11点到凌晨四五点，是肌肤细胞的自我修复时间，也是肌肤新陈代谢最强的时候，面膜中的营养成分会快速的渗透到肌底层，皮肤能快速的吸收营养，让皮肤能非常的水润细腻。晚上敷完面膜后是需要洗脸的，然后涂上一些乳液精华、面霜之类的，这样才能锁住肌肤的水分，效果也会比较好。