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黑椒杏鲍菇怎么做好吃

日久生情久厌情
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杏鲍菇是我们生活中一种常见的食材,而且它不受季节的限制,不管是什么季节都可以吃到新鲜的杏鲍菇。而杏鲍菇所含的各种维生素也比较多,特别适合爱美的女性食用。不过要说起杏鲍菇的各种美味做法,比较受大众欢迎的应该就是黑椒杏鲍菇了,那么黑椒杏鲍菇怎么做好吃呢?

主料:杏鲍菇

辅料:洋葱 红椒 青椒 玉米淀粉 黑椒汁 蚝油 色拉油 白糖 老抽 姜 蒜

制作步骤

1.倒入杏鲍菇,翻炒。

注意:杏鲍菇没有经过水焯,是为了保证其口感,所以为保证杏鲍菇完全炒熟,应多翻炒一会儿,同时适量加入少许水,以免糊锅。

2.准备好食材:杏鲍菇洗净切2mm的片,青椒、彩椒切丝(不要太细),洋葱切丝,蒜切片。

3.热锅中倒入适量植物油,等油温稍热,放入洋葱和蒜片,炒出香味。此时应该是大火,速度要快。

4.等杏鲍菇8成熟时(变色、变软),加入青椒丝、彩椒丝,翻炒。

5.片刻后,加入少许生抽、盐调味。

注意:生抽颜色浅,但味道重,所以加入盐要适量,以免过咸。

6.翻炒均匀,待青椒丝、彩椒丝稍稍变软、成熟后,关火。加入少许黑胡椒,在余温中翻炒两下即可。

注意黑胡椒要适量,以免菜品过辣,从而对胃产生刺激性。可以选用黑胡椒粉,也可以现磨黑胡椒。杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,特别是菌柄组织致密,具有愉快的杏仁香味和如鲍鱼的口感,所以叫杏鲍菇。杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。

知道了黑椒杏鲍菇怎么做好吃之后,还需要提醒各位朋友,如果说您本身是比较喜欢吃肉的话,不妨在制作发时候添加一些五花肉或者牛肉,烹饪出来的效果会更佳,不过对于想要减肥的朋友,就不建议这种食用方法了,因为这种做法会增加这道菜的热量。

日久生情久厌情 2023-06-09 18:23:44
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问:法棍第二天怎么吃

答:
答:法棍是法国长棍面包的简称,一般第2天吃的时候可以直接放到微波炉里面进行加热,加热完毕以后再吃,这样不会造成人体的消化系统受到伤害,也能够安全的保证即可。法式长棍面包是一种最传统的法式面包,营养丰富。法国面包的代表就是“棍子面包”,baguette原意是长条形的宝石。法式长棍面包的配方很简单,只用面粉、水、盐和酵母四种基本原料,通常不加糖,不加乳粉,不加或几乎不加油,小麦粉未经漂白,不含防腐剂。在形状上、重量上也统一为每条长76cm,重250g,还规定斜切必须要有5道裂口才标准。
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什么叫拆盲盒 2021-06-12

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