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怎么看个人社保缴费记录 这两种途径都可以查询

啸月天狼
好评回答

1、可以通过参保地社保机构查询,需要提供提供本人的有效身份证件。

2、另外可以通过自助终端机查询,参保个人首次使用自助终端查询时,需要录入社会保障号码、社会保障卡卡号或电脑序号并设置查询密码。再次查询时,只需录入社会保障号码和查询密码即可。

啸月天狼 2023-09-21 01:38:16
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问:紫薯山药汁要怎么做

答:
答:山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效,山药含有可溶性纤维,能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖升高。还能助消化、降血糖。用于糖尿病脾虚泄泻,小便频数。紫薯纤维素含量高,可促进肠胃蠕动,清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物,排出粪便中的有毒物质和致癌物质,保持大便畅通,改善消化道环境,防止胃肠道疾病的发生。山药榨汁前需要蒸熟,鲜山药榨汁容易引起过敏不适,我用的是铁棍山药,非常粉面,这种山药生的时候不容易去皮,但蒸熟后反而很容易用手一撕就去掉皮了。鲜奶、蜂蜜可视口味酌量添加。
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cdfl是什么意思 2020-02-15

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