指甲的健康问题

指甲是关乎到人体健康的一个地方，虽然看起来不是太起眼，但是它却能反映很多关于人体健康的问题，而且指甲的健康能够让你浑身看起来都比较有精神，当你的指甲出现任何问题的时候，一定要引起重视。

如果你的指甲看起来不是平滑的，上面有不规则的竖纹，那么说明可能是身体内的某个器官有炎症，或者是自己休息不合理，没有得到充足睡眠，这些竖纹看起来特别清楚的话，就是心脏问题了，如果是横纹，那需要通过一些饮食来调理身体，是气血不足的表现，你可以多吃一些食物，像是红枣之类的，还可以用阿胶来补血，必要的时候才要其他药物补血，让身体恢复。

在指甲的附近有很多细小血管，如果指甲旁边经常出现倒刺的话，就说明这些血管的循环不是太好，平时要加强这些血管进行循环，一定要补充适当的维生素，保持自己的身体健康，而且要多吃一些富含胶原蛋白的食物，让自己的指甲变得十分健康。

指甲应该是看起来完好的，而且非常坚硬，人体中的指甲硬度还是比较大的，如果你的指甲出现了分层，或者是出现了特别容易断裂的情况，就说明自身的营养不是太好，或者是生活作息时间调整的不好，与自己有关，有的时候，还会导致一些其他情况，所以一定要让自己的身体去做全身检查，方便及早发现问题，及早治疗。

指甲的颜色是粉红色的，而且没有任何纹路，看起来里面是透明的，如果感觉指甲变白，说明你的身体气血不太好。如果是有紫色情况，那就说明动脉血管的问题，一般是心脏上的发病前兆。如果是青色的，就是血液淤积所导致的。