20克枸杞大概多少粒

桃花旗袍 2022-03-01 20:20:24

好评回答

20克枸杞大概为15-100粒左右。

枸杞的重量一般与枸杞的大小有关，例如个头较大的枸杞，一般20克只有15-20个，而个头中等的枸杞，一般有20-30个，而个头较小的枸杞，20g大约有100个左右。

枸杞的营养成分丰富，是当今营养全面的天然原料。枸杞子中含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素和铁、锌、磷、钙等人体必需的营养成分，枸杞子还含有丰富的胡萝卜素，维生素A、维生素B、维生素C等营养物质。

刘翠玲 2022-01-18 23:04:10

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