孕妇可以吃鸽子不请问孕妇可以吃鸽子？

孕妇可以吃鸽子不请问孕妇可以吃鸽子不

廖*** | 2016-12-02 14:25:35

全部答案（共2个回答）

病情分析： 你好，孕妇是可以吃鸽子的，而且鸽子肉营养比一般的肉还要丰富些，
意见建议：另外就是孕期多吃点新鲜的蔬菜和水果补充维生素，多吃点瘦肉类食物如瘦肉，鱼虾蟹等利于补充蛋白质，尽量避免辛辣刺激的食物如辣椒，其次就是避免烟熏的食物腊肉及咸菜等。

彼*** | 2016-12-02 14:25:35 43 4 评论

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问题分析：可以适当吃。鸽肉的蛋白质含量在15%以上，鸽肉消化率可达97%。 鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B、E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。鸽肝中含有最佳的胆素，可帮助人体很好地利用胆固醇，防治动脉硬化。
意见建议：饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟酒茶，不要接触有毒物质和辐射源。防止感冒等。忌辛辣食物。

终*** | 2016-12-02 14:25:35 46 4 评论

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