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整个人很懒散,头脑空空,记性不大好,理解能力差,反应迟钝,表达能力也有点马虎,集中力很容易分心,这是怎么了?哪问题?
首先多锻炼大脑,多读一些社会交际知识书籍,朗读一些诗词歌赋,发展大脑,训练语言标准发音,平静心态、认真分析生活发生发展的事和理,语言清楚回答问题,
心理分析:你的这些精神运动性迟滞的表现可能是与出现了负性情绪状态有关,焦虑抑郁情绪会引起这些状态。心理指导:建议你尝试进行心理放松,做一些自己愉悦的事情'要多出去走走,释放你的压力带来的焦虑抑郁情绪状态,通过有规律的生活,运动,饮食等方法,注意合理健康用脑。