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枸杞有什么药用价值
野生的和种植的效果是一样的。使用的方法就是泡水和煮饭的方法使用就可以的可以起到补肾明目的效果的。均衡营养多吃新鲜蔬菜水果
枸杞具有补肾益精、养肝明目的保健功能,是中老年人常用的滋补、美容、长寿佳品,与人参、何首乌并称益寿中草药三宝。适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。任何滋补品都不要过量食用,枸杞也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。
阴阳平补的中药,养肝滋肾润肺,补益精气等
病情分析:枸杞子有滋肾,养肝,润肺的作用。也有降血糖的作用,还有明目的效果。意见建议:枸杞子可以药食两用,一般人都可以用的。没有任何的毒副作用,可以放心服用。