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怎么办?洗头发时候脖子扭到筋了？

洗头发时候脖子扭到筋了,怎么办?

家*** | 2015-03-06 17:19:13

全部答案（共2个回答）

脖子扭到的话建议每天睡觉的时候用热毛巾敷，或者每天给自己试着做一些头部以上的运动或者颈部运动，平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，你也可做局部肌肉的热敷、按摩。

卡*** | 2018-11-23 16:31:39 132 88 评论

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病情分析：
如果平时颈部一切都正常，而仅是因为今早擦头发时扭伤所致颈部疼痛活动障碍者，多为颈部筋伤。
指导意见：
对于颈部的筋伤可先让有经验的骨科医生进行正确的按摩与复位，然后内服活血通络的中药或中成药，痛甚加服非甾体类抗炎止痛或解痉止痛西药，并膏药外治，或针灸治疗。近期要注意不可过度低头工作。

我*** | 2015-03-06 17:19:13 743 433 评论

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