应该吃多长时间呢？

其实呢,现在大多数的女性都是在没有备孕的情况下就怀孕的,所以之前的话那都是没有吃叶酸的,一般叶酸片的话,那在刚开始吃的时候就已经有怀孕一个月了,所以孕妈妈在孕早期的话,那只要吃叶酸两个月就可以了,叶酸那是可以预防胎儿畸形的,可以降低畸形宝宝出生率。孕妈妈平时的话呢,可以多吃一些新鲜的蔬菜,因为蔬菜里面那也是含有叶酸的,还有那些水果的话,那也是需要吃的,可以补充一些微量元素,平时尽量把粗粮,坚果,还...

其实呢,现在大多数的女性都是在没有备孕的情况下就怀孕的,所以之前的话那都是没有吃叶酸的,一般叶酸片的话,那在刚开始吃的时候就已经有怀孕一个月了,所以孕妈妈在孕早期的话,那只要吃叶酸两个月就可以了,叶酸那是可以预防胎儿畸形的,可以降低畸形宝宝出生率。孕妈妈平时的话呢,可以多吃一些新鲜的蔬菜,因为蔬菜里面那也是含有叶酸的,还有那些水果的话,那也是需要吃的,可以补充一些微量元素,平时尽量把粗粮,坚果,还有肉类,蛋类也搭配进去,只有营养均衡了,宝宝才会长得更好。