我耳鸣有一年了，好像蝉鸣，怎么办

建议患者平时多注意这些生活事项：
　　1、远离噪音环境像工厂、机场、火车站、KTV、百货公司等场所
　　2、避免听大声音乐戴耳机或听随身听时保持适度音量
　　3、禁止喝酒因许多人戒酒耳鸣会自消失
　　4、不要暴饮暴食及吃过咸食物
　　5、避免从事压力大工作因用脑过度缺乏休息容易引起耳鸣
　　6、保持充足睡眠或适度休息
　　7、保持平常心，避免...

建议患者平时多注意这些生活事项：
　　1、远离噪音环境像工厂、机场、火车站、KTV、百货公司等场所
　　2、避免听大声音乐戴耳机或听随身听时保持适度音量
　　3、禁止喝酒因许多人戒酒耳鸣会自消失
　　4、不要暴饮暴食及吃过咸食物
　　5、避免从事压力大工作因用脑过度缺乏休息容易引起耳鸣
　　6、保持充足睡眠或适度休息
　　7、保持平常心，避免生气、紧张、焦虑、情绪不稳定。
现在很多专家推崇耳鸣的人每天饮用两杯 御侬的凊洱茶  来进行抑制和恢复。