血糖高能吃什么肉还有什么水？

血糖高能吃什么肉还有什么水果

那*** | 2016-10-11 16:54:23

全部答案（共1个回答）

血糖高尽量忌口一下。水果方面可以用猕猴桃，青苹果之类的。    忌辛辣，饮食以清淡可口，忌油腻、生冷及刺骨性食物。宜多食富含优质蛋白质、维生素、微量元素的食物，如瘦肉、蛋、新鲜蔬菜、水果，以养肝护肺。蔬菜中，韭菜胡萝卜、山药、洋葱、苦瓜、莴苣、黑木耳等具有辅助降糖、降压作用。

近*** | 2016-10-11 16:54:23 99 36 评论

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