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怎么办刚跑了800米?

刚跑了800米,感觉头晕头痛,怎么办
时*** | 2016-10-18 09:49:12

全部答案(共2个回答)

    2016-10-18 09:50:05
  • 病情分析:可能是过度运动引起的,脑供血不足了,一般多休息就会好转的。
    意见建议:可以口服脑心舒口服液缓解,以后注意,不要过度剧烈运动了。适当的活动锻炼,有利于身体健康,过度了容易伤害身体。
    王*** | 2016-10-18 09:50:05 70 33 评论
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  • 2016-10-18 09:49:12
  • 病情分析:你的情况与亚健康有关,世界卫生组织指出,健康不仅免于疾病和虚弱,而且要保持身体上,精神上和社会适应方面的完整状态,亚健康是指机体虽无明显的疾病,却表现出活力的下降,适应能力不同程度的减退的一种生理状态,中医学中成为未病,亚健康状态包括不良的心理行为,不振的精神面貌,对社会的不适应,以及身体某部位的不适等,形成的原因有遗传因素的影响,环境的污染,紧张的生活节律吗,心理压力过大,不良的生活习...

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    病情分析:你的情况与亚健康有关,世界卫生组织指出,健康不仅免于疾病和虚弱,而且要保持身体上,精神上和社会适应方面的完整状态,亚健康是指机体虽无明显的疾病,却表现出活力的下降,适应能力不同程度的减退的一种生理状态,中医学中成为未病,亚健康状态包括不良的心理行为,不振的精神面貌,对社会的不适应,以及身体某部位的不适等,形成的原因有遗传因素的影响,环境的污染,紧张的生活节律吗,心理压力过大,不良的生活习惯,工作或是生活过度的疲劳,久病大病或手术后。亚健康对人体的危害极大,应注意克服不良的生活习惯,调整好个人的心态,适应瞬息万变的社会,及时消除疲劳,积极运动提高身体健康素质,有针对性的选用保健品等,是主要的方法,意见建议
    林*** | 2016-10-18 09:49:12 82 30 评论
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