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你好;我记忆力减退.注意力不集中.情绪常难以自控.情绪常难以自控.抑郁.缺乏自信,早泄.: 尿频,尿等待. 健忘失眠.,乏力,视力减退,听力衰减。这是属于肾虚吗?阴虚还阳虚?
健康指导:您好,您身体这些症状考虑和肾虚有一定的关系,建议您:一、饮食规律 三餐合理搭配丰富多样化 二、作息准时 避免熬夜和过度的劳累 三、坚持适当的服用补肾类的食物,比如黑豆 枸杞 红枣 核桃等促进身体的恢复 四,有必要的话检查是否有泌尿系的疾病