我是一名教师，因为工作原因长时间站立讲课患上了下肢静脉曲张，我想了解下平时需要注意些什么？

夏*** | 2024-03-27 08:53:42

全部答案（共1个回答）

　　长时间站立容易导致下肢静脉扩张、延长或静脉瓣膜损坏以致发病，通常所见的就是小腿部静脉曲张。这可谓老师的职业病，因为长年站立授课。一天站下来，常感腿部酸胀发痛，这已经是疾病的早期表现。既然避免不了站立授课，平时可以穿医用弹性袜。同时要避免久站或久坐不动，至少每小时活动一下，以促进血液循环。卧床休息时有意识地抬高患肢，也可做专门的静脉操，但不可进行强度过大的运动。

N*** | 2024-03-27 08:54:07 0 0 评论

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