全部符合下列条件写的自书遗嘱是有效的：
（1）须由遗嘱人亲笔书写遗嘱内容并签名。
（2）须由遗嘱人亲自用笔书写遗嘱全文。
（3）必须注明年、月、日，三项缺一不可。
（4）立遗嘱人须有立遗嘱能力。
（5）遗嘱须是遗嘱人的真实意思表示。
（6）遗嘱不得取消缺乏劳动能力又没有生活来源的继承人的继承权。
（7）遗嘱中所处分的财产须为遗嘱人的个人财产。
（8）遗嘱须不违反社会公共利益和社会公德。
【法律依据】
《民法典》第一千一百三十四条，自书遗嘱由遗嘱人亲笔书写，签名，注明年、月、日。
（《民法典》生效时间为2021年1月1日）
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答：一般来说睡觉对恢复体力很有好处,所以应该对恢复性欲是有好处的.但刚睡醒.精神还不那么集中是会多少影响性欲的.详情>>
