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心理素质差怎么提高

抵抗力差怎么办？

抵抗力差怎么办？吃什么可以提高抵抗力？

白*** | 2016-06-23 20:22:50

全部答案（共1个回答）

建议你平时服用中成药玉屏风颗粒调理，具有益气固表,增强免疫力,预防感冒的作用。平时多吃黄芪当归山药炖排骨，具有补益气血的食疗作用，多喝点山药白术粥，益气健脾固表.多喝水，饮食营养规律，少吃辛辣油腻生冷的食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证睡眠充足。

青*** | 2016-06-23 20:22:50 49 4 评论

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