能吃什么和不能吃什么？

血糖，血压高，能吃什么和不能吃什么？该注意什么？

林*** | 2017-04-12 17:25:31

全部答案（共2个回答）

你好；餐前血糖正常是3.9--6.1.连续三次超过7.0可确诊为糖尿病.正常情况下餐后的血糖是不能超过11.1的，您的情况建议复查，要定期进行检查.三分治七分养,要做到：l.血压保持稳定;高压140以下,低压90以下.2.血糖,    血脂控制在正常范围;3.积极治疗心脏病;4.戒烟,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免过度疲劳;6.适当锻炼,慢跑,打太极拳等. 祝你健康。

雨*** | 2017-04-12 17:25:31 49 8 评论

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首先尽量少摄入盐类，平时吃饭的时候别老是吃咸菜，同时尽量少吃肉类的食物，容易形成高血脂，血压会更高，多运动加强锻炼是有好处的。

h*** | 2017-04-12 17:25:31 36 11 评论

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