个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
最好不吃的
一颗就可以安眠效果了。
这个需要看个人体质而定的
需要看你服用安眠药的品种跟量而定
这个最好是别用,对你的伤害很大,
为什么要吃药,不能乱吃药,对身体影响发育
不用吃药,心理放松就能入睡。临睡前听听轻音乐
不要动不动就吃药,对身体不好,放松,安静自然入眠,实在不行就少服用一点,比如用半片