胸部下垂其实不只与乳房内脂肪的流散有关,也与胸大肌的萎缩有关。锻练胸大肌,就能使胸部恢复弹性并重变丰满。我们可以通过手臂、侧腹、肩部的伸展和使力,令手臂向各个方向伸展扭动,带动胸部的血液循环,充实胸大肌。
1、手臂笔直伸展双脚与肩同宽站立。
将整个手臂贴住耳朵,笔直地向上伸展;抬头看指尖方向。
2、拧动整臂手臂平举, 由肘部关节带动整个手臂, 反复4~5次。
3、手腕向上弯曲手臂平举掌心水平,手腕向上弯曲,手臂的肌肉充分伸展。注意肘部不要弯曲,保持5秒。
重复3~5次。
4、手腕向下弯曲与STEP3的要领一致,手腕向下弯曲,手臂的肌肉充分伸展。
5、扭动并举手臂要领与STEP2一致,整个手臂内侧和外侧交替拧动,同时举起。...全部
胸部下垂其实不只与乳房内脂肪的流散有关,也与胸大肌的萎缩有关。锻练胸大肌,就能使胸部恢复弹性并重变丰满。我们可以通过手臂、侧腹、肩部的伸展和使力,令手臂向各个方向伸展扭动,带动胸部的血液循环,充实胸大肌。
1、手臂笔直伸展双脚与肩同宽站立。
将整个手臂贴住耳朵,笔直地向上伸展;抬头看指尖方向。
2、拧动整臂手臂平举, 由肘部关节带动整个手臂, 反复4~5次。
3、手腕向上弯曲手臂平举掌心水平,手腕向上弯曲,手臂的肌肉充分伸展。注意肘部不要弯曲,保持5秒。
重复3~5次。
4、手腕向下弯曲与STEP3的要领一致,手腕向下弯曲,手臂的肌肉充分伸展。
5、扭动并举手臂要领与STEP2一致,整个手臂内侧和外侧交替拧动,同时举起。
6、肘部在脑后弯曲左手肘放在脑后弯曲,右手扶住左手肘部,两手肘带动腹部内侧一起慢慢伸展。收起
宝宝的断奶,应尽可能顺其自然逐步减少,即便是到了断奶的年龄,也应为他创造一个慢慢适应的过程,千万不可强求其难。正确的方法是:适当延长断奶的时间,酌情减少喂奶的次数,并逐步增加辅食的品种和数量,只要年轻的妈妈们对宝宝的喂养调整得当,相信宝宝们都能顺利通过“断奶”这一难关的
亲,美赞臣还可以啊,很多宝宝都是吃这个,最好买进口的。
要是涨的难受就往外挤挤吧,我那时整整一个星期呢,总是隔三天涨的实在不行了才挤的,后来发现好多都是一疼就挤,也能回去。
这个是正常的啊·小孩子都会呛奶只要小心点就可以避免 的···喂奶的时候抱着宝宝,哪个手抱宝宝头就把哪个手抬高点··还要注意宝宝吃奶的速度·觉得他吃快了就把奶头拔出来缓一下再给宝宝吃!这样宝宝就不会怎么呛奶了!他呛着了的话就轻轻的拍她后背·手劲不要太重·
你们的感情很好,不一定非得固定时间.太累了就歇歇.觉得轻松就可以做.祝你们白头到老.
那就别给吃了吧,宝宝适应不了,我是自己给宝宝断奶的,妈妈可以自己断的,自己抱着哄着就好了,哭一会就睡了
我宝一岁四个月,晚上整晚不吃奶,就睡前含一下。断奶没哭没闹,这都8-9天了,白天喂饱,快饿了就喂,很好断,唯一就是哄瞌睡慢,要唱歌讲故事,哄至少半小时,以前含奶五分钟就睡着了。但,能断奶,很欣慰
7个月的宝宝每天需要14个小时的睡眠时间,我家宝宝那时白天上下午会各睡一觉,每觉一般在两个小时左右,晚上一般7点多睡觉,到第二天早上五六点钟醒来。
给宝宝断奶最好的方法是循序渐进,逐渐减少喂奶的次数和频率,从每天几次到每天一两次,再到完全离乳,这样的过程可能会比较慢,但是不会造成妈妈涨奶的痛苦,宝宝的心理和生理也容易接受和适应。
很多小宝宝母乳的情况下都是不愿意吃奶粉的呀,这个时候你给她断了奶以后他就吃了,所以不用太担心,可以给宝宝添加辅食。
断奶时必须注意如下几点: 1.不要在夏天断奶 因为夏天天气炎热,胃肠道消化功能减弱,如果断奶后给孩子添加过多的辅食,就容易引起消化不良,甚至发生腹泻等胃肠道疾病。一般于春、秋两季断奶最好。 2.不要在孩子患病期间断奶 因为孩子患病的抵抗力差,消化功能不好,身体很虚弱,如果这时断奶,势必影响身体的康复,甚至加重病情。 3.不要采取强迫、恐吓的手段使孩子断奶 如采取在奶头上涂辣味、苦味或带色的东西等手段强迫孩子断奶的方法是不可取的。应该把辅食做得色、香、味俱全,使孩子喜欢吃,久而久之,孩子就不愿再吃奶了。 4.要加强护理 孩子断奶期间,要加强护理,注意观察孩子的大便是否正常,体重是否减轻,发现异常现象时,要及时处理,不能听之任之。 孩子生下来就一直习惯于吃奶,要改变这一习惯,不能操之过急,一定要在断奶的前一段时间让孩子逐步形成以其它食品为主的饮食习惯,并应在食物中加一些面包干等硬性食品,让孩子磨磨牙,适应吃一些硬性食品。若想急于求成,采取些诸如在乳头上抹辣椒水、涂龙胆紫和黄连等办法,往往会“欲速则不达”。 断奶后,正是孩子生长发育的快速时期,需要比较多的营养,必须选择富含动植物蛋白质的食物、新鲜的蔬菜和水果。孩子的饭菜要做得软一些、细一些,有色有味。每隔三四天新添一品种,要从少量开始,饮食要定时定量,把米粥、面食作为主食,在大人进餐时给孩子一次吃饱,每次喂量基本上一样。不让孩子吃零食,可把牛奶作为早餐或下午4点钟加餐。
从身边的宝宝看来,明治奶粉确实比较受母乳宝宝的欢迎,据说口味非常清淡,但建议宝妈给孩子不要选择日本本土的明治,因为日本本土的明治奶粉二段是不含锌的,因为日本人平时海产品吃很多,孩子不需要从奶粉摄取锌了,但中国孩子不一样。
宝宝太粘妈妈的话,就可以离开几天。 个别情况不一样 比如我,宝宝也粘我,但我们没人照看宝宝,就我和LG,而LG要上班,大部分时间都是我自己带。 好在在断奶之前有5个月左右的时间,我就没什么奶了,宝宝每天就睡觉前喝一点母乳,平时喝一两次。所以宝宝在断奶前就对母乳没什么眷恋了。 在断的时候,小家伙真的是一点留念都没有,倒是害我涨痛了几天。
把饭菜分开喂。先把白饭吃完再吃菜。另外如果宝宝病刚好食欲不好的时候尽量吃一些清淡的,容易消化的,不然会增加宝宝肠胃的负担。如果实在不愿意吃就不要勉强,饿了自然就会吃了,强迫他吃只会让他失去对吃饭的兴趣。
死孩子添加辅食的时候都是不太喜欢吃的,九个月断奶了话有一点早了,当然如果说你上班了那没办法,如果没上班的话可以多喂一段时间。
四个月断奶有点早吧,纯母乳喂养应该坚持在6个月,8个月以后就可以完全断奶了。你如果是要上班的话,可以在上班之前把奶挤出来,放在冰箱里保存,断奶之前要宝宝一些时间适应,可以减少喂奶的次数,增加辅食,突然断奶对宝宝不太好。
可以把京都念慈庵擦一点在奶头上,孩子吃到怪味就自然不要,当然也个体差异,我家宝宝小的时候就是这样断奶的。
没喝过,宝妈可以试试惠氏启赋奶粉,宝妈断奶的时候还要注意自身回奶的问题,断奶涨奶不能硬憋的,不然会发炎,宝妈可以喝点回奶茶,叫退奶安,是个天然植物茶,两天就能回奶了。
给小宝宝断奶,应该要慢慢的给他增加一些辅食量,然后再逐渐的减少他的奶量,在断奶的这个阶段,还是要多带孩子出去玩一玩分散他的注意力,晚上睡觉之前多抱一下孩子,多关心一下她。
这是宝宝还不适应断奶哦. 以前醒了就可以吃奶,现在没有吃的不习惯而已,不过,晚上三四点的时候可以冲点奶粉宝宝喝.
给宝宝喂母乳,既营养又方便,所以,现在实行母乳喂养的家庭很多,如果能用母乳喂养到6个月,对孩子的免疫力很有帮助。但到宝宝四五个月时,妈妈要上班了,宝宝的胃口也大了,从母乳喂养到用奶瓶喂养的转变被提到议事日程上来。 婴幼儿从吃母奶到吃饭有一个逐渐适应的过程,切忌“一刀切”,宝宝的断奶实际上包括断母乳、断奶瓶和断奶嘴三个阶段,要循序渐进,逐步达到断奶的目标。 3~4个月,逐渐断母乳,用奶瓶 接受新餐具——奶瓶 让宝宝接受奶瓶需要循序渐进,首先要将宝宝的进食时间分为早、中、晚三段,在中间的时段先进行尝试。这时的宝宝较容易接受新鲜事物。可以先用奶瓶逗逗他,然后喂他吃几口,使他熟悉奶瓶。接着在他情绪稳定的时候多用奶瓶给他喂食。这样,让宝宝可以在白天的时候接受奶瓶进食的方式,要上班的妈妈就可以放心地回到工作岗位上去了。宝宝也不会因为太大的改变而不安。 当然传统的方式也可以尝试,比如在妈妈的乳头上涂一些芥末或风油精,让宝宝对妈妈的乳头产生不良的条件发射,不过,这个方式可能会伤害宝宝的感情,妈妈的乳头也会被辣到,不到万不得已尽量不要使用这种方法。 换个人给宝宝喂奶 先将母奶挤出保存在奶瓶里,到宝宝的正常进食时间时,由爸爸或是宝宝熟悉的其他人给他喂奶。开始,宝宝会因为不习惯而产生不快乐或恐慌的情绪,请喂奶人用亲切的语言与他交流,小月份的宝宝比较容易接受新的事物,因此,只要有足够的耐心,一般是可以以此来取代妈妈的喂养的。 当然,也有一些宝宝会十分依赖妈妈,并且不容易妥协,那么,不要一味地勉强他,让给妈妈来喂吧。不过,要注意姿势的改变,提醒宝宝进食方式的变化。妈妈可以将宝宝放在大腿上,让宝宝的头朝外,用奶瓶给他喂食。在宝宝进食的时候,爸爸或家庭的其他成员可在一旁与宝宝交流,然后,在宝宝情绪愉悦的时候换人,让他渐渐习惯新的进食方式。 小提醒:在这个阶段耐心和决心可是缺一不可的。宝宝会哭闹甚至拒食,要有充分的思想准备哟。 6~7个月断掉奶瓶 宝宝出生4个月之后,母奶及配方奶已不能满足宝宝生长发育的需要,此时就要开始添加辅食。5~6个月开始长牙的宝宝需要吃黏稠一些的东西,像米糊、烂面条之类,可以帮助他建立较强的咀嚼能力。宝宝从喝液体的奶水,到进入半固体的蔬果泥,直到固态的食物的过程,其实也为断奶做准备。此处所提到的断奶,其实指的是断奶瓶,也就是逐渐从奶瓶转换成用杯子、汤匙、筷子来餵食。那么,奶瓶就不能满足他的进食需要了。可是,对于宝宝来说,刚刚习惯了奶瓶,又要与他说再见,真是很不快乐哟,爸爸妈妈要好好为宝宝计划一下: 最理想的方法,水杯或碗=好吃的东西。 宝宝约5、6月时,可以自己拿住东西了。我们在给宝宝喝他喜欢的东西时,将它们装在水杯或碗里面,比如甜甜的果汁、蜂蜜水等等,让宝宝看见水杯或碗就能产生快乐的联想,这样,宝宝对水杯的好感会逐渐建立起来,再用水杯喂他吃东西他就不会抗拒了。 让宝宝自己拿。 宝宝一直在尝试使用自己的小手,当他想拿起水杯时,请抓住这个机会。在宝宝的塑料水杯里放少量的水,让宝宝可以轻易地拿起来,在他喝完杯中的水之后,可以让他多拿一会儿杯子,这样宝宝会很有成就感,并把用杯子喝水当成一个快乐的游戏,并进一步接受杯子成为进食的工具。 可爱的杯子和碗。 让宝宝用的杯子和碗首先应该是轻巧和牢固的,不过图案和颜色也很重要。宝宝喜欢颜色鲜艳的东西,红、黄、橙色等都容易吸引宝宝的注意力,如果杯壁上有一些小而可爱的图案就更好了,宝宝会喜欢上新的进食工具的。当然,为了方便宝宝拿住,最好选择双耳杯或是有柄的碗,宝宝的小手虽然有不小的力量,但他的手指灵巧度还不高。 像大人一样地吃。 宝宝的模仿能力和模仿欲望都是很强的,所以,让孩子和家人一起进食,有助于孩子接受新的进食方式。在宝宝拿着水杯和家人一起像模像样地进食以后,宝宝会产生兴趣,并逐渐知道,只有用大口杯或碗进食,才能像爸爸妈妈一样地吃。而且,这对培养今后的进食习惯也是十分重要的。 小提醒:抓住时机,更有成效。 在宝宝两岁以前,还比较容易接受新的改变,可一旦他进入两周岁,你就会发现,再让他改掉生活上的某种习惯已经十分困难,所以,要想为宝宝断奶,时机一定不容错过。 两岁之前,断掉奶嘴 宝宝吸奶嘴,可能是因为需要从嘴巴的吸吮动作,来获得一些满足感与安全感。尤其当宝宝开始要从完全对父母依赖,进入到要学习自我独立,所造成的分离焦虑,往往会让他们吸吮需求密集,而且速度也会跟着加快。因此,在宝宝还没有找到一种可以帮自己解除焦虑与压力的方式时,我们其实也无须急着一定要他们戒除这个习惯,不妨是帮宝宝找出其它宣泄紧张的方式,才是根本之道唷!在两岁以前,我们要帮他(她)戒掉奶嘴,以便更好地培养宝宝的独立性格。 减少宝宝的无聊时间。 宝宝在无聊的时候,会特别依赖奶嘴。那么,就尽量不要让他(她)无聊。增加与宝宝游戏的时间,让他(她)的注意力转移,宝宝对游戏的兴趣足以让他(她)放弃奶嘴。 让小嘴巴动起来。 多跟宝宝说话,教他念儿歌,说单字,他(她)的小嘴巴动个不停,自然就减少了含奶嘴的时间了。 拿掉奶嘴再说话。 有的时候,宝宝会含着奶嘴跟你说话,这时,你一定要轻轻地帮宝宝拿掉奶嘴,并且告诉他(她),你含着奶嘴我就听不清你说话了,这样宝宝就知道了,不能一直含着奶嘴。 转移注意力。 宝宝哭闹的时候,我们有时会主动将奶嘴放在他(她)的嘴里,希望停止他(她)的叫喊。可是,如果希望帮助宝宝戒掉奶嘴,就不要这么做了。宝宝哭闹的时候,陪他(她)玩个游戏吧,可以转移他(她)的注意力。并让宝宝知道别的东西也可以让他(她)愉悦。 小提醒:尽量别让宝宝养成含着奶嘴入睡的习惯。 如果含着奶嘴入睡以后,奶嘴掉落了,就不要再给他(她)含回去,用你温柔的语言哄哄他(她)吧。
亲,可以吃点回奶中药,或者韭菜炒豆腐也可以回奶的哦。
那就去专卖店买吧,我们家吃的是惠氏的一直,感觉还不错,亲也可以试试看,买大众点的好我觉得
宝宝喝着好的话不用经常换奶粉,我家宝宝喝的是在商城买的阿尔高奶粉,甜度合适,宝宝喜欢喝,不上火,消化吸收也好。
怀孕奶水会少,但会一直有奶水、白天不让他吃、如果涨就他吃,不涨每天晚上给他吃!现在怀孕不能吃回奶药也不能得乳腺炎!过一段时间奶水少好多,不会涨得.其实宝宝越大,断奶越麻烦.
可以再喂一阵,现在都主张母乳喂养尽可能时间长一些时间对孩子比较好,我那时是自然断的奶到二岁八个月断的,很好断,而且一断就喝奶粉了
好像3段的奶粉都会有点甜的了,宝妈妈也就不要担心的了,孩子慢慢的大了,奶粉就要少吃点,就要以辅食为主的了,惠氏的奶粉也是可以的哦,祝宝宝健康快乐的哦
很好,给宝宝选奶粉我先选择大品牌好吸收,口味接近母乳的,我家两个宝宝断奶后喝的都是伊利金领冠了,配方奶粉不吸收不上火。
宝妈的宝宝要是不肯喝奶粉的话,可以慢慢给宝宝减少喂奶次数,然后搭配辅食,找出宝宝最爱吃的,比如面条,稀饭,藕粉等,可以稍微给里面加点奶粉,让宝宝以后接受奶粉做准备,不要直接给喝奶粉。还有宝妈要注意一下,有的宝宝不是不喝奶奶粉,只是不喜欢喝那个牌子奶粉的味道,有的奶粉会有很重的腥味,可以给宝宝换一个牌子的奶粉。宝妈要是真决定断奶了,就不能心软,不能孩子一哭就给喂奶。还有就是宝妈自己在断奶期间要注意回奶,不然乳房会涨痛难忍,涨奶的时候也不要挤奶,奶水越挤越多。宝妈可以给自己买回奶茶喝,我用的是退奶安。是个纯天然冲剂茶,很安全,不会影响二胎。我当时选了好久买的。是一个冲剂茶,不是药。宝妈可以试试.
对于孩子我觉得首先应该找出孩子错误的原因,剖析给他听,并且告诉他怎样才是对的。 对于老师的做法实在是太恶劣了,这样孩子的自信心和自尊心肯定严重受挫,我觉得你要跟老师正面谈一谈,找校长也是不为过的。你可以跟那个老师说希望他能柔和的对待孩子,孩子有错误难免,希望他帮助找出孩子犯错误的原因,家长也会积极配合老师纠正孩子的错误,要明确的告诉他不能这样对待孩子。 孩子的心灵很柔弱,老师这样是坚决不对的,家长可不要太软弱,顾虑太多。 希望你的问题能早日解决。
可以开始添加辅食,不过,要按辅食添加的原则和方法进行。一种一种,每种从少量开始。
一般来说遗传是影响身高的最重要因素 不过现在好像可以使用生长激素,使孩子长的更高 但这种激素什么年龄段使用最好,还是咨询一下医生吧 平时多注意孩子的饮食,注意奶制品、蛋白质、钙质的摄入和吸收,孩子健康才是最重要的!
我也打算给宝宝断奶,先断白天!适应了再段夜奶!愁死了,我家宝宝都是奶睡的!
你可以到药店去买荞麦回来煮水喝,也可以用韭菜炒鸡蛋,对回来有帮助的,如果有涨痛的话,你最好是用热毛巾敷一下乳房比较好。并且多按摩一下乳房,直到乳房没有硬块为止。
对于婴幼儿来说,体内的镁含量通过食物可以达到新陈代谢的需要,不需要额外补充,而镁过量不仅能够影响钙的吸收利用,还会引起运动机能障碍,建议不要盲目补充含镁的钙剂
婴儿断奶以生后8到12个月为宜,最迟也不应超过18个月。(1) 断奶应首先习惯乳汁以外的食物。若已经较 好地添加了辅食,可逐渐减少吮奶量,应在吃奶已定时的基础上进行。(2) 应在原有的辅食基础上逐渐增加品种,要选 择质软易消化食物。早餐量宜多,每日5餐为宜。(3) 断奶期辅食添加的顺序:①初期(5-6个月 龄):稀饭、菜泥、蒸蛋羹等;②中期(7-8个月 龄):土豆泥、豆腐、煮烂的鱼和肉等;③后期(9- 12个月龄):软米饭、蛋糕、煮软的肉菜等。(4) 在进食方式上要逐渐以勺和杯子为主,增加 父亲和其他亲人喂食,逐渐淡化孩子对吮吸和母亲的过度依恋。(5) 断奶要逐渐进行,初期可以以“安慰奶嘴” 替代,要多给孩子心理和行为支持;切不可采取突然和强制措施进行。(6) —般是先减夜间,再减去上下午,最后是断去晨起的吮奶顺序断奶。(7) 注意食物要新鲜,味道要清淡,要酸、甜、 咸交替。餐具要保持清洁。
我觉得宝宝这么大了 即使不用奶瓶也是没问题的 只要宝宝吃就行 用勺子吃也没什么的 可以锻炼宝宝 对其他辅食也会吃的比较好的,因为适应了用勺子。我家宝宝就是很少用奶瓶的 不过他有喝奶粉哦 是用勺子喝的 现在大了 直接端着被子就喝了。
哭是肯定的,断奶可以循序渐进,建议先断夜奶,白天喂奶的次数也可以适当减少,慢慢过渡比较好。断奶后还是应该以奶粉为主食的,不然宝宝的营养会跟不上的,辅食应侧重添加易消化吸收的食物