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医生你好我想咨询一下女性阴道松弛怎么办?可以介绍一下吗?女性阴道松弛怎么办?
病情分析: 答案列表 引用次数 回答内容 操作 0 对于女性阴道松弛该怎么办一定要重视,你提到女性阴道松弛该怎么办为你解答如下。您好,根据您的症状可以采用下面的方法处理。 指导意见: 建议您尽量多点运动,慢跑是一种经济实惠安全的方法。还有一种是可以通过手术来矫正的方法。由于有创伤,一般不建议用此法。
建议你每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上。或小便时进行排尿中断锻炼,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻炼后,阴道周围肌肉张力提高,阴道松弛就会改善,有一定的效果。