前列腺炎怎么预防？

前列腺炎预防，如下1.戒除吸烟不喝酒　　前列腺是一个对烟酒和辛辣食品十分敏感的器官。烟中毒素和酒精进入血液流经前列腺时，毛细血管扩张、充血，细胞组织渗出液增多，细胞水肿，前列腺被刺激得膨胀变大。　　2.经常锻炼不久坐　　前列腺所处的特殊位置，决定了男人宜站不宜久坐。因为久坐永远是压迫前列腺，使其微循环受阻，腺管壅堵，不利于它的生长发育和新陈代谢。希望对您有帮助，祝您健康！

预防前列腺炎要避免经常性的酗酒、手淫、骑自行车。补锌是预防前列腺炎的有效方法，可服用育之缘片补锌、硒、蛋白质保护前列腺，增强前列腺的抗病能力。我老公之前得过前列腺炎，之后反复反复的发作，医生叫他服用育之缘痊愈后，直到现在没有发作过。你可试试。