我是一名大学生,以前普通话还算比较标准,但是从前段时间(三个月左右)开始我就发现我对有些字的音咬不准了,主要表现在对拼音的韵母是ian、in、ing、un以及uan的字上,日常生活中常把“ian”发音成“in(或ing)”或者把“in(或ing)”发音成“ian”、“un”发音成“uan”或者把“uan”发音成“un”,比如说把“零”字读成“lian”,“新”读成“xian”,“显”读成“xin(或xing)”,“群”读成“quan”,特别是当要连续读这些字时表现得比较明显,如“零钱”、“新建”、“2010”...以前我都不会出现这种情况的,不知道为什么这段时间会这样。请问下各位,这是怎么回事?怎样才能让我回到以前那样发音标准的状态?