滑倒闪腰了请问怎么治疗？

病人闪腰主要是腰部的肌肉、软组织或者深筋膜发生损伤。如果损伤程度不重，治疗上以休息、静养、保暖为主，可以嘱咐病人卧床休息。在腰部配合热敷处理，采用骨科洗药进行熏洗，或者进行理疗仪烤电、微波仪治疗等。提高局部的皮肤温度可以促使局部血液循环加速，能改善局部微循环，使损伤的肌肉纤维组织尽快愈合。如果病人自觉疼痛程度较重，在闪腰部位还可以外敷活血止痛膏，或者口服双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释片等药物...

病人闪腰主要是腰部的肌肉、软组织或者深筋膜发生损伤。如果损伤程度不重，治疗上以休息、静养、保暖为主，可以嘱咐病人卧床休息。在腰部配合热敷处理，采用骨科洗药进行熏洗，或者进行理疗仪烤电、微波仪治疗等。提高局部的皮肤温度可以促使局部血液循环加速，能改善局部微循环，使损伤的肌肉纤维组织尽快愈合。如果病人自觉疼痛程度较重，在闪腰部位还可以外敷活血止痛膏，或者口服双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释片等药物，都能使病人的临床表现尽快减轻。

问题分析：您好。根据您的描述，您是滑倒时扭伤了腰部，现在疼痛明显，这主要是由于腰部的肌肉及韧带损伤所致，因为人的腰部承受力量很大，滑倒时全身重力使腰部软组织损伤了。意见建议：鉴于您目前的情况，建议您平卧硬板床进行休息，保持腰部的自然曲度，有利腰部软组织的修复。另外可口服活血止痛药物以辅助治疗，如果症状明显，休息无好转，最好去医院进行腰椎摄片检查，以明确诊断为好。