男人会肾虚，女人会吗？女人肾虚是什么样的？

女人也会 症状一：你比别人穿的多，一受凉就拉肚子 补救措施：中医说，肾阳不足即生寒。可以在日常饮食中注意选择羊肉，狗肉，牛肉，韭菜，辣椒，葱姜，龙眼等温补肾阳的食物，这些东西都是处于阳虚状态的肾的最爱。 症状二：你年纪轻轻，居然有了更年期状态 补救措施：做平缓的，夹带着安逸平和的传统运动方式—太极拳。这项运动以腰部为枢纽，因为肾位于腰部，所以非常适合肾虚者锻炼。 症状三：你眼睑浮肿，黑眼圈加重，面...

女人也会 症状一：你比别人穿的多，一受凉就拉肚子 补救措施：中医说，肾阳不足即生寒。可以在日常饮食中注意选择羊肉，狗肉，牛肉，韭菜，辣椒，葱姜，龙眼等温补肾阳的食物，这些东西都是处于阳虚状态的肾的最爱。 症状二：你年纪轻轻，居然有了更年期状态 补救措施：做平缓的，夹带着安逸平和的传统运动方式—太极拳。这项运动以腰部为枢纽，因为肾位于腰部，所以非常适合肾虚者锻炼。 症状三：你眼睑浮肿，黑眼圈加重，面色苍白 补救措施：睡前少喝水。做做强肾操：两足平行，足距同肩宽，目光平视，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开，脚跟提起，连续呼吸9次不落地。 症状四：失眠，浑身燥热，注意力难以集中 补救措施：日常生活有节制，在饮食中多摄入鸭肉，甲鱼，藕，莲子，百合，枸杞子，木耳，葡萄，桑葚等食物。 症状五：久不怀孕，难圆做妈妈的梦 补救措施：在专业人士指导下服用六味地黄丸。中医认为，脚心是人体浊气下降的地方，经常摩擦，可益精补肾，防止衰老，此外对肾虚引起的失眠，腰痛等也有一定疗效。