头痛恶心是怎么回事 ！！说说办法！

这是偏头疼的症状。偏头疼是一类有家族发病倾向的周期性发作疾病。表现为发作性的偏侧搏动性头疼，伴恶心、呕吐，经一段间歇期后再次发病。在安静、黑暗环境内或睡眠后头疼缓解。在头疼发生前或发作时可伴有神经、精神功能障。
天宁茶对偏头疼有一定的缓解作用，它采用各种天然草本为主要原料精配而成。肉桂芳香而味甜，有散寒止痛，活血通经等作用。配以多种天然本草对于偏头疼、疲倦、呼吸困难作用更佳，是纯天然的健康...

这是偏头疼的症状。偏头疼是一类有家族发病倾向的周期性发作疾病。表现为发作性的偏侧搏动性头疼，伴恶心、呕吐，经一段间歇期后再次发病。在安静、黑暗环境内或睡眠后头疼缓解。在头疼发生前或发作时可伴有神经、精神功能障。
天宁茶对偏头疼有一定的缓解作用，它采用各种天然草本为主要原料精配而成。肉桂芳香而味甜，有散寒止痛，活血通经等作用。配以多种天然本草对于偏头疼、疲倦、呼吸困难作用更佳，是纯天然的健康饮品。
平时应应规律生活、增强意志，提高身体素质，劳逸结合。
另外日常生活中应注意：
随着气候变化、异味及某些食物和药物有可能诱发偏头疼的发作，要预防偏头疼的发作，首先消除或减少偏头疼的诱因，如避免情绪紧张，避免服用血管扩张剂等药物，避免饮用红酒和进食含奶酪的食物，咖啡、巧克力、熏鱼等。
勿食过量咖啡，过凉的冰淇淋，勿饮酒过多。专家统计出容易诱发头疼的食物排行分别是：巧克力，酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒、熏鱼、蛋类。饮食要节制，不要饮酒和吸烟。还应该多吃些含镁丰富的蔬菜、水果，增加大脑中的镁含量。包括:豌豆等豆类及豆制品以及雪里红、冬菜、冬菇、紫菜、桃子、桂圆、核桃、花生等。