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过度疲劳失眠怎么办

过度疲劳导致失眠

因体力和脑力同时过度导致的疲劳性失眠。不是忧郁型。
请给我个可以在药店买到的调理性药,要可以调理疲劳过度的引起的。不要其他抑郁型的。
只要药方!!
请不要废话,只需药方! 

全部答案(共17个回答)

    2018-02-10 03:46:22
  • 多吃钙质丰富的食物有助眠与安定时经的作用:如奇异果、豆浆、芝麻糊、玉米汤。
     每晚睡前若要喝牛奶来助眠,请搭配饼乾、面包之类的甜点,因为虽然牛奶中
    的钙质可以安神助眠,但是因为牛奶还含有丰富的蛋白质可以促进血液循环反有
    提神的作用,如能搭配一些高糖食物可以促使血管收缩素的分泌较能产生睡意。
    或者服用安全有效的安美宁等保健食品,有很好的调节神经功能方面的作用,有助于改善睡眠
    xiaridefe_ie999 | 2018-02-10 03:46:22 44 6 评论
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  • 2018-02-10 02:46:22
  • 失眠,靠药物的话,是没有治疗效果的。
    药物都只能起到暂时的催眠作用。
    治疗失眠要从根本上治疗,你可以了解一下海坤公司生产的依梦失眠治疗仪,非药物治疗失眠,不反弹,准字号医疗器械,并取得两项国家技术专利,20天内无效退款。
    现在国庆期间在搞特惠活动。
    1619993774 | 2018-02-10 02:46:22 44 6 评论
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  • 2018-02-10 00:46:22
  • 不要用药 用个枕头就好了 睡美人香 薰宁 枕  
    小静爱问 | 2018-02-10 00:46:22 14 12 评论
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  • 2018-02-10 00:46:22
  • 每晚用纯蜂蜜10克、米醋5克,加上一杯温开水搅拌均匀,晚上睡觉前服下,约半个小时便可入睡。
    另外,适当服用谷维素可以帮助改善睡眠质量。 谷维素有很好的营养神经的作用,能够改善植物神经功能失调,改善内分泌平衡障碍,
    东乐人 | 2018-02-10 00:46:22 29 9 评论
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  • 2018-02-10 00:46:22
  • 健脑补肾丸。临清华威出产的。挺好。我前段睡眠不好就吃这个。或者就是健脑补肾颗粒,这个忘了是哪里产的了。用脑过度导致睡眠不好。这个对症。这个是中成药,对身体也没有害处。你吃一段吧。试试看。
    小语 | 2018-02-10 00:46:22 29 9 评论
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  • 2018-02-10 00:46:22
  • 西医最常选用佳乐定,每晚两片,睡前服,睡前少吸烟,下午不喝浓茶和咖啡。但该药为处方药要到医院才可开出。在睡眠逐渐正常后药物可逐渐减量。
    YWJ52824 | 2018-02-10 00:46:22 29 9 评论
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  • 2018-02-09 23:46:22
  • 你这个状况我出现过。
    我有一段时间因为工作强度太大。睡眠很不好。也不是睡不着。就是睡了一夜早上起来后感觉象是没睡似的。感觉一夜都在干活,而且是那种一动不动的工作。浑身僵得不得了。
    解方法:安神补脑液。我的一个年纪大同事告诉我的,我喝得是吉林敖东的  
    方便的话睡前洗个热水澡。再不用热水泡脚也成。
    我是这么弄就好了的。你也试试吧。
    祝工作顺利。
    1500908667 | 2018-02-09 23:46:22 44 6 评论
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  • 2018-02-09 23:46:22
  • 每天以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动,提高神经的调节能力。生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料,我知道一款很不错的保健品,叫安美宁,它成分都是天然植物提取物制成的,对身体没有任何的副作用,安全有效,建议可以试试看
    我我我 | 2018-02-09 23:46:22 44 6 评论
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  • 2018-02-09 23:46:22
  • 与神经精神兴奋有关系的,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试. 首先改善睡眠再说啊.
    永远 | 2018-02-09 23:46:22 44 6 评论
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  • 2018-02-09 22:46:22
  • 既然知道自己是疲劳型失眠,那你的药方就是两个字:休息!
    放松大脑,放松身体,出去旅游一下,度个假,放松心情,回归大自然,在静谧的环境下,也许你就可以睡个好觉了!!
    1625374351 | 2018-02-09 22:46:22 29 9 评论
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  • 2018-02-09 20:46:22
  • 我知道一款治疗失眠很不错的产品。安美宁。这款产品对人体是没有任何的副作用的。而且是由天然植物制成的,也不会有依赖性的。效果也是很好的呢。建议你可以去试试!
    丸子玩儿我 | 2018-02-09 20:46:22 29 9 评论
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  • 2018-02-09 17:46:22
  •   你属于有个性的问户,失眠我就反对用安眠药,尤其是西药,
      你目前只能服调节调理药.只需俏俏调整即能恢复你的活力.
      建议:
      一.是服药,药名为脑灵片,不是脑灵素片,
      二.是愉快休息,你感觉怎样休息你最快你就怎样休息,千万不要认为睡觉就是休息,千万千万!!!!!!!!!!!
      祝你早日康复!
    | 2018-02-09 17:46:22 44 6 评论
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  • 2018-02-09 17:46:22
  • 睡 美 人 香 薰 组 合 不 错!
    朗姆酒 | 2018-02-09 17:46:22 14 12 评论
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  • 2018-02-09 17:46:22
  • 我也是这样,头疼死了,非常理解,深有体会
    
    疼你如惜 | 2018-02-09 17:46:22 14 12 评论
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  • 2018-02-09 17:46:22
  •   首先建议你试试薰衣草精油,床头柜上放一杯热水,然后向里面滴一滴的薰衣草精油就可以,千万不要多,否则会更失眠的,这样的话香气出来了会很快入睡的。或者是把一滴精油滴到枕头上,效果也很好的!如果这些还是不能够缓和您的情况您可以试试这个,
    安美宁胶囊,它是以阿胶、酸枣仁、枸杞子、龙眼肉为原料,经科学方法加工而成的既食又药产品,长期服用有益身体健康。
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      首先建议你试试薰衣草精油,床头柜上放一杯热水,然后向里面滴一滴的薰衣草精油就可以,千万不要多,否则会更失眠的,这样的话香气出来了会很快入睡的。或者是把一滴精油滴到枕头上,效果也很好的!如果这些还是不能够缓和您的情况您可以试试这个,
    安美宁胶囊,它是以阿胶、酸枣仁、枸杞子、龙眼肉为原料,经科学方法加工而成的既食又药产品,长期服用有益身体健康。
       阿胶 味甘,性平。归肺、肝、肾经。功能补血、止血滋阴润燥。用于血虚萎黄。主治阴虚心烦失眠、虚劳咳嗽、肺痈吐脓等症 酸枣仁 味酸收敛,甘酸化阴,主入心肝经。用于神经衰弱、失眠多梦、盗汗,虚烦不眠,惊悸怔忡,虚汗烦渴等症 枸杞子 性甘、平,入肝、肾经。
      补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳 龙眼肉 味甘、性温。入心、脾经。具有补益心脾、养血宁神等功效 具有养血安神,静心除烦之作用,对心烦不寐、怔忡惊悸、多梦易醒、久卧不眠、神经衰弱效果显著,可明显改善睡眠障碍,缩短入睡时间,促进再睡眠,从而提高睡眠质量。
       希望我的答案能帮助你的,给个最佳答案哦!O(∩_∩)O 。
    美丽毛毛 | 2018-02-09 17:46:22 44 6 评论
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  • 2018-02-09 17:46:22
  • 名称:野酒花(中成药合装),很有效的可以试一试呵。
    大山 | 2018-02-09 17:46:22 14 12 评论
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  • 2018-02-09 17:46:22
  • 最好喝些“脑白金”,不要用药了!
    jiaxu918 | 2018-02-09 17:46:22 14 12 评论
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医院别名:(普陀区中医院,普陀区人民医院,浙江海洋学院附属医院)
医院性质:公立医院
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医院简介:  浙江舟山群岛新区是我国第四个获国务院批准的国家级新区,也是唯一拥有正省级经济社会管理权限的国家级新区。普陀医院坐落在东港经济开发区文康街,2013年底竣工启用。医院系2007年由原区内唯一两家公立医疗单位----普陀区人民医院和中医院整体合并而成,2013年正式更名为普陀医院。医院下设东港院区和...了解更多 >
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