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你好,从饮食上说你要不断变化自己的食谱,营养成分切忌单一化,在整体营养的前提下,可以多吃一些补肾食品,比如甲鱼、韭菜、猪腰、鸽蛋这些,记住一个前提,还有就是不能半途而废。 治疗上我建议你去西安广慈男科医院,我就是在他那里治疗的,效果非常好的,他们的地址:西安小寨东路108号省历史博物馆对面,具体你可以到他们网站咨询,百度搜下就好了。我已经好了一年多了,