虚火牙痛——大多发生在老年人身上，由老年慢性牙周炎引起，表现为牙刷隐隐作痛，平时过度较轻，但午后和夜间加重，常出现牙齿松动，咬东西无力状况，患有这这种牙痛的人，应多吃一些可以滋阴益肾，降火止痛的食物，如皮蛋腐竹粥（皮蛋二个，水发腐竹50克，咸瘦猪肉100克，大米适量保粥，连吃2—3天，就可以有效地缓解疼痛的症状。）另外，无论哪种牙痛，都是由体内火毒引起的，因此多吃新鲜蔬菜和水果，适当饮用消热解毒的绿茶，菊花茶，绿豆汤等，是最好的饮食调节办法。
不是吃水果就可以解决的，你应该找到原因
俗话说：牙痛不是病，痛得要人命。中医认为牙痛是人体 实、虚火上升引起的。实火引起的，痛程短，疼痛厉害；虚火 引起的，痛程长，疼痛绵绵，牙齿松动。 （1）苦瓜1条，捣烂如泥，加白糖调匀，两小时后将水滤 出，冷服。连服3次。 （2）取鲜鸡血煮熟热服。 以上两方主治实火牙痛。 （3）百合、莲子与大米煮粥，冷却后食用。每日一次。 （4）荸荠、生藕、鲜茅根，水煎，取汁饮用，一日数次。 （5）大米中加生地100克煮成粥，粥成加白糖适量，冷后 服。 以上三方主治虚火牙痛
