我最近做梦老是梦见鬼啊，僵尸啊什么的，谁能告诉我是怎么回事的啊？爱问知识人

我最近做梦老是梦见鬼啊，僵尸啊什么的，谁能告诉我是怎么回事的啊？

就是梦见可怕的僵尸和鬼，而且是经常 呢，几乎都是在下半夜

花***

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俗话说，日有所思，夜有所梦，著名的心理学大师佛洛伊德认为“梦是欲望的满足”。梦是每个人在睡眠状态的自然现象，其实用不着为梦中的情景担忧的。至于你经常做有鬼的恶梦，我认为可能跟你目前生活中遇到某些焦虑的事情有关，如学习中的压力、与家人同学等关系紧张及担心生活中会发生你不愿发生的事情等。你可以把最近一段时间遇到的生活事件用纸写下来，看看是哪些事件对你的情绪影响最大，然后针对它去做一些自我分析，去调整好自己的心态。负性情绪少了，恶梦自然就会少的。

钟***

2018-07-01 04:56:58

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