怎样预防乙型流感？

介绍一篇报导，供你参考：

乙型流感 老人孩子当心 
全区中小学校已经发生5起乙型流感病例  
 发布时间:2006-03-17     
    记者昨日从余杭区卫生局获悉，经区疾控中心流感监测点疫情监测显示，今年春季开学以来,全区中小学校已发生5起乙型流感。区疾控部门提醒广大市民，尤其是学生和体质较弱的中老年人，要注意家庭和公共场所的开窗通风，注意个人卫生，加强身体锻炼，适当增加营养...

介绍一篇报导，供你参考：

乙型流感 老人孩子当心 
全区中小学校已经发生5起乙型流感病例  
 发布时间:2006-03-17     
    记者昨日从余杭区卫生局获悉，经区疾控中心流感监测点疫情监测显示，今年春季开学以来,全区中小学校已发生5起乙型流感。区疾控部门提醒广大市民，尤其是学生和体质较弱的中老年人，要注意家庭和公共场所的开窗通风，注意个人卫生，加强身体锻炼，适当增加营养，增强肌体抵抗力。 
    区疾控中心专家介绍，流感病毒分为甲、乙、丙三型，乙型不会迅速变异，因此没有亚型分类。一般认为，甲型常以流行形式出现(目前的人禽流感也是甲型,为H5N1)，而乙型常呈局部暴发，并且通常只见于部分人群中流行，主要是通过空气、飞沫和手等直接或间接传播；在临床表现上常以轻型为主，易被误认为是普通感冒，未及时隔离和治疗，容易造成扩散，甚至造成局部暴发。
    这位专家提醒，2005年，余杭流感流行经历了甲3到甲1，目前以乙型为主。公众要落实各项预防措施，加强防范，尤其是学生和体质较弱的中老年人，更应引起重视，注意预防疾病。 
    针对近期学生中流感样病例有所增多的情况，区疾控中心通过本报发布流感预防知识，请学校、学生和家长切实做好各项防范措施。
    1、学校教室、图书馆、实验室、食堂和宿舍等学生聚集较集中的地方以及家庭室内，应保持空气流通，保证每天至少有3次，每次10－15分钟的开窗通风时间。下课后，学生应尽量到室外活动，呼吸新鲜空气。
    2、要养成良好卫生习惯，回家后一定要先洗净双手。
    3、加强锻炼，适当增加营养，注意劳逸结合，每天至少保证有8个小时的睡眠时间，以增加抗病能力。
    4、休息时间不要到空气质量差的公共场所，若难以避免，最好戴口罩外出，并尽量减少滞留时间。
    5、学校应加强晨检，发现学生或幼儿有多人呈现流感样症状的集聚性发病现象，应劝其家长陪同孩子到有发热门诊的医院就诊，并暂停上学，离校隔离治疗，直到病愈。学校应将有关情况及时向当地卫生院或区疾病预防控制中心报告。
    除上述措施外，预防流感最有效的方法就是接种流感疫苗，2005/2006年流感流行季节北半球疫苗成分包括：甲/新喀里多尼亚/20/99（H1N1）类似株，甲/加利福尼亚/7/2004（H3N2）类似株，乙/上海/361/2002类似株，是世界卫生组织每年收集世界各地流行的流感病毒株的基础上，经过严格科学论证之后权威推荐的流感病毒株而制备生产的流感疫苗，因此接种流感疫苗可以有效预防当年流行株的甲型和乙型流感。注射流感疫苗后，产生相应抗体需7－15天时间。为此，建议群众接种流感疫苗，以预防流感。 ( 陆文华  范昊翔    干伟群)
 
 

你好！乙型流感预防应做到以下几点：
1、要注意家庭和公共场所的开窗通风，应保持充足的空气流通，保证每天至少有3次，每次10-15分钟的开窗通风时间。下班后，应尽量到室外活动，呼吸新鲜空气。

2、单位应加强晨检，发现有多人呈现流感样症状的集聚性发病现象，应劝其到有发热门诊的医院就诊，并隔离治疗，直到病愈，并且应将有关情况及时向当地疾控中心报告。

3、加强锻炼，适当增加营养，注意劳逸结合...

你好！乙型流感预防应做到以下几点：
1、要注意家庭和公共场所的开窗通风，应保持充足的空气流通，保证每天至少有3次，每次10-15分钟的开窗通风时间。下班后，应尽量到室外活动，呼吸新鲜空气。

2、单位应加强晨检，发现有多人呈现流感样症状的集聚性发病现象，应劝其到有发热门诊的医院就诊，并隔离治疗，直到病愈，并且应将有关情况及时向当地疾控中心报告。

3、加强锻炼，适当增加营养，注意劳逸结合，每天至少保证有8个小时的睡眠时间，以增加抗病能力；个人要养成良好卫生习惯，回家后一定要先洗净双手；休息时间不要到空气质量差的公共场所，若难以避免，最好戴口罩外出，并尽量减少滞留时间。

4、建议在自愿的基础上，对易感人群预防接种流感疫苗。

5、药物预防。奥塞米韦对防治乙型流感有一定效果。对无保护的人群和养老院人员进行药物预防。

乙型流感流行期间可用下法防治： 
(1)食醋熏蒸法：每立方米空间用食醋8-10毫升，加水一倍稀释后加热，每次蒸熏1-2小时，每天或隔天一次，连续3-6天； 
(2)鬼针草30克、岗梅根30克、板蓝根30克，煎水代茶饮； 
(3)贯众10克、板蓝根30克、大青叶15克、甘草3克，煎水代茶饮。 
(4）豆腐酸辣汤：用豆腐丝、猪肉丝、黑木耳、金针菜同煮，打入蛋花，再加适量酸醋和胡椒粉即可。 

治疗：
（一） 一般对症治疗 
卧床休息，多饮水，适宜营养，补充维生素，保持口鼻清洁，全身症状明显时予抗感染治疗，如果有伴发细菌感染时可以用消炎药。 
（二） 早期应用抗病毒治疗 
1. 可减少病毒的排毒量，抑制病毒复制，减轻临床症状，并防止病毒向下呼吸道蔓延导致肺炎等并发症。 
2. 药物 
奥塞米韦可阻断病毒吸附于敏感细胞，抑制病毒复制，对乙型流感有效。发病48h内用药效果好。用量、用法：遵医嘱，疗程3-4天。