吃些对头发好的东西，如黑芝麻之类的东西。 用些适合干性头发用的洗发护发产品，然后在头发干的差不多的时候用些免洗的护法喷雾（效果不错）。 尽量让头发自然干，少用吹风，压板一类的东西，一年最多染、烫一次，过多也很伤头发。 这个要慢慢养，多用点心就好了
头发一般三到四天洗一次是最好的，洗得太勤反而有损发质，再有选择洗发水要适合自己，经常做做营养保养头发。一般一个星期做一次就行，护发素只是用于表面在洗头的话就不行了，而做营养是可以渗透到发丝里的，再有不要图快，洗完头最好不要吹头发，让其自然干最好，油尤其是做完营养以后不要吹头自然干就行，因为吹风机的温度也是很高的总吹有损发质。照我说的做，你的头发会越来越好的。
