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产后第一天,饮食方面要注意什么呢?
多喝水,先吃些清淡些的白粥
可以多吃点发奶的汤水,如鲫鱼汤、猪脚汤
这个你听医生的吧,一般医生都是会和你说的
尽量吃些清淡一点的食物哦。
顺产的话,多喝一些流质或半流质的食品有利于体力的恢复。剖腹产后饮食的安排与自然产应有差别,6小时后宜服用一些流质的排气类食物(如萝卜汤等),以增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀,并使大小便通畅。易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等,产妇也要少吃或不吃,以防腹胀。