杭州看风湿性关节炎医院哪家好类风湿性关节炎的护理措施？

注意保暖、避免受风寒侵袭、天气变化时、要及时添加衣、被、保护全身关节、肌肉不受寒风侵袭在平时要用温水洗脸、洗脚、刷牙、洗衣.有条件者可做热敷、泡温泉浴、这样能够促进气血流畅常运动、保持关节灵活、防止关节僵直活动范围应由小到大、由弱到强、循序渐进　　饮食要营养丰富.类风湿性关节炎属慢性、消耗性疾病、摄入蛋白质、钙和维生素的不足、易导致疾病后期全身性骨质疏松因此、必须增加优质蛋白质和维生素以及富含钙质...

注意保暖、避免受风寒侵袭、天气变化时、要及时添加衣、被、保护全身关节、肌肉不受寒风侵袭在平时要用温水洗脸、洗脚、刷牙、洗衣.有条件者可做热敷、泡温泉浴、这样能够促进气血流畅常运动、保持关节灵活、防止关节僵直活动范围应由小到大、由弱到强、循序渐进　　饮食要营养丰富.类风湿性关节炎属慢性、消耗性疾病、摄入蛋白质、钙和维生素的不足、易导致疾病后期全身性骨质疏松因此、必须增加优质蛋白质和维生素以及富含钙质的食物、最好补充维生素D和钙剂居住环境要舒适、温度适中.阳光充足