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人流之后女性要避免体力劳动,不要觉得自己撑得住就勉强去做一些家务,尤其是一些女性这时候还觉得自己一直卧床休息心里过意不去,坚持要做一些力所能及的劳动,这是非常错误的做法,不仅不能够很好地恢复,还有可能对身体造成不可逆转的伤害。所以最好是卧床休息,偶尔可以在室内走动走动,但是幅度不要太大。