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免疫力提高湿疹会好吗

成人怎样提高免疫力， 

成人怎样提高免疫力，多运动的话可以达到这一个效果么？
王*** | 2018-03-21 03:14:05

好评回答

2018-03-21 08:06:49
马*** |2018-03-21 08:06:49 33 27 评论 
适量运动当然可以，另外饮食和合理的作息时间也很重要。
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其他答案（共3个回答）

    2018-03-21 11:06:49 
  • 每天1罐多酶核酸九谷酵汁，身体会很快健康起来。
    青*** | 2018-03-21 11:06:49 33 27 评论
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    • 2018-03-21 07:06:49 
  •   个人认为应当是心情好，营养好，休息好，再加上适当的运动，至于是什么样的运动，什么样的强度，要看个人的身体状况，不宜强度过大，时间过长，过于激烈的运动也不适合，以身体舒适为宜。  若说是刻意的运动，我觉得到不如闲时适当做些家务。
    赵*** | 2018-03-21 07:06:49 33 27 评论
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    • 2018-03-21 04:06:49 
  • 很简单的啊，加强体育锻炼，提高身体机能，促进新陈代谢；注意饮食营养均衡，多吃蔬菜水果、不要挑食。还可以买些 金球康香菇液 来吃，香菇多糖能激活T淋巴细胞和B淋巴细胞以及提高巨噬细胞的吞噬能力，提高人体免疫力
    刘*** | 2018-03-21 04:06:49 33 27 评论
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