跟腱炎，跟腱炎，跟腱炎是什么病？跟腱炎怎么治疗？

跟腱炎是什么病？跟腱炎怎么治疗？

王*** | 2019-03-21 19:38:14

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y*** |2019-03-21 19:45:42 49 4 评论

跟腱及周围的腱膜在行走、跑跳等剧烈运动时遭受劳损，发生部分纤维撕裂、充血、水肿、纤维变性，甚至钙化等，以局部疼痛，足跟不能着地，踝关节背伸疼痛加重等为主要表现的无菌炎症性疾病。 
  1、可以热敷，热水泡脚
  2、冰敷
  3、使用支撑垫：支撑垫可以抬高脚踝，以减少对跟腱的拉伸。
  4、外用膏药，中药膏贴“足跟痛安康膏”膏药舒筋活血、消肿止痛、散淤祛寒，有效消除无菌性炎症，属于目前较理...

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  支撑垫可以抬高脚踝，以减少对跟腱的拉伸。医生还可能让在夜间睡眠时使用夹板，以保持跟腱固定。
  在膝关节伸直的情况下让腓肠肌伸展，以及在膝关节略弯曲的情况下让比目鱼肌伸展。力量加强训练、超声疗法以及电刺激疗法也都可以被应用于物理治疗之中。消炎药物可以加速痊愈。用一个脚跟抬高器来对局部进行矫形有时可以帮助跟腱的放松。将踝关节固定在自然状态（90度）的夜间夹板可以帮助你防止小腿肌肉的紧绷。在一些...

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看*** | 2019-03-21 20:19:05 45 6 评论

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挑选合适的鞋子，如果鞋子过大，人往往会弯曲脚趾抠住鞋底，这个动作会过度使用跖腱膜和相关组织，导致局部肌腱劳损，引发跟腱炎。
   到专业的医院系统检查看看，局部打封闭可以缓解疼痛，需辅以其它治疗，并避免反复封闭引起跟腱断裂。

你*** | 2019-03-21 20:01:08 29 9 评论

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