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听取专家的建议,同时适量运动,有助于减轻
最好是在精神上调理,要有决心,要乐观,。。。
找一个好的中医调理抑郁症,一定比西医要好,因为副作用一定会小很多。
你好,基本的中西结合的,这个问题一般建议保持乐观,减少不良刺激。也是很重要的啊。