俄罗斯试管婴儿移植后饮食注意哪些细节？

你好，俄罗斯试管婴儿移植后：
1）从到家以后开始卧床休息48小时,除了用洗手间,可以平卧,侧卧,也可以趴着睡,但是不要起床.可以斜倚在床上,但是角度必须小于45度.
2）48小时内不要洗澡
3）可以吃任何你想吃的东西（不能喝酒,抽烟,不能使用任何不是医生开给你的药物）
4）移植后要避免用力气的运动,慢跑或者骑自行车都不行,但是慢慢走是有益健康和安全的.
5）...

你好，俄罗斯试管婴儿移植后：
1）从到家以后开始卧床休息48小时,除了用洗手间,可以平卧,侧卧,也可以趴着睡,但是不要起床.可以斜倚在床上,但是角度必须小于45度.
2）48小时内不要洗澡
3）可以吃任何你想吃的东西（不能喝酒,抽烟,不能使用任何不是医生开给你的药物）
4）移植后要避免用力气的运动,慢跑或者骑自行车都不行,但是慢慢走是有益健康和安全的.
5）不要拿任何重的东西（不超过1/2-gallon）直到怀孕测试,我算了一下1/2gallon 大约是1.89升这样的重量
还有一点,注意事项上没写,但是护士告诉我要记住,起床的时候不要一下坐起来,先侧身,用手撑着床,慢慢起来.每天吃一顿长江豆,可炒,也可煮熟后凉拌,克制吃辣.吃豆对我非常有用,保持大便通畅.如果有便秘現象不要硬解便,等到有便意再解,多吃蔬菜真的很好,可以幫助消除便祕,又可補充葉酸幫助胚胎發育正常.
6:最重要:心态要好,乐观