不会导致便秘，且具通便功效。如决明子就有通便之功。决明子气微，味微苦。以颗粒饱满、色绿棕者为佳。化学成分包括大黄素、大黄、大黄素甲醚、决明素、钝叶决明素及其甙类。它有如下功效：清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。归肝、肾、大肠经。有减肥之功效。治风热赤眼，青盲，雀目，高血压，肝炎，肝硬化腹水，习惯性便秘。枸杞、山楂、金银花、菊花、决明子泡茶，适合肝肾阴虚，肝肠上亢者，凡具有头晕、头痛者，烦躁易怒，或高血压所致头晕目眩，失眠多梦者。能清肝泻火，养阴明目，降压降脂等等。
