缺乏维生素A皮肤会有什么损害?

维生素A缺乏症是因体内缺乏维生素A而引起的以眼和皮肤病变为主的全身性疾病，多见于1～4岁小儿；最早的症状是暗适应差，眼结合膜及角膜干燥，以后发展为角膜软化且有皮肤干燥和毛囊角化，故又称夜盲症、干眼病、角膜软化症。

  维生素A进入人体后，须其先质在人体内经转化作用后，才可发挥作用。对皮肤而言，可调节表皮及角质层之新陈代谢，保护表皮、粘膜，使细菌不易侵害。因此，维生素A在抗老化、去皱纹、使皮肤斑点淡化、光滑细嫩及预防皮肤癌等，临床运用上相当广泛。
  主要作用有以下几点：
　（1）帮助保持体内分泌腺分泌粘膜的健康。 
　（2）预防眼疾，增进皮肤、头发的健康。 
　（3）善细胞壁的稳定性，减低空气污染物...

  维生素A进入人体后，须其先质在人体内经转化作用后，才可发挥作用。对皮肤而言，可调节表皮及角质层之新陈代谢，保护表皮、粘膜，使细菌不易侵害。因此，维生素A在抗老化、去皱纹、使皮肤斑点淡化、光滑细嫩及预防皮肤癌等，临床运用上相当广泛。
  主要作用有以下几点：
　（1）帮助保持体内分泌腺分泌粘膜的健康。 
　（2）预防眼疾，增进皮肤、头发的健康。 
　（3）善细胞壁的稳定性，减低空气污染物质对皮肤造成的伤害。 
  近年?恚逼贰⒚廊菀倒阄褂玫奈兀了?简称Ａ酸)，即为维生素Ａ转换所形成的衍生物，而有相似的效果。
　温馨提示：维生素不可服用过量！
  维生素A若服用过量，会有头痛、呕吐及骨骼病变；尤其是孕妇，需特?e注意其安全用量，以免产生畸形儿。