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得了脂肪肝怎么锻炼效果最好

得了脂肪肝每天用什么方法锻炼效果最佳

E*** | 2017-11-07 02:23:16

全部答案（共2个回答）

脂肪肝者不适宜做过于激烈的运动，可以每天通过散步、打太极、打乒乓球等方式来锻炼身体。平时饮食方面也要注意清淡为主，不要熬夜，一定要戒烟酒，保持良好的作息。

陈*** | 2017-11-07 02:23:16 64 31 评论

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您好！这个情况就是每天徒步走就可以的。这样就是很好的恢复脂肪肝 的。但你的情况必须注意坚持 。一般的三个月或是半年后就可以完全恢复正常 。

朱*** | 2017-11-07 02:23:16 62 31 评论

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